Rescue from incurable disease

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  • मेरे पेट मे बहूत गैस बनती है- प्रश्न के उत्तर --

    प्रश्न -- डाक्टर सहाब नमस्कार, मेरे पेट मे बहूत गैस बनती है मै व्यायाम भी करता हूँ, परन्तू मेरी धरहण भी ढीगती है क्रपया उपाय बताये । 


    15 अप्रैल 2014 को 10:44 pm
    भवदीय,
    mohinder singh | mohinder61@gmail.com 




    उत्तर - हम जो कुछ भी खाते हें वह ठीक प्रकार से पचना भी चाहिये, अपचन होने पर और आंतों की गति ठीक न होने या कोई पेट का रोग होने से,  खाना पेट में या तो रुक कर विवन्ध (शोच न आना) उत्पन्न करता है, या ठीक से मल नही आता। यह रुका हुआ मल वहाँ सड़ता है जिससे गैस निकलती है। केवल व्यायाम करने से पेट ठीक नाही होता। इसके लिए खान-पान भी ठीक करना होता है। वही खाये जो शरीर को उपयुक्त हो। अधिक मिर्च-मसाला चाट-पकोड़ी सेव भाजिया और अधिक खाना मांसाहार सेवन आदि से यह कष्ट होता है। खाने में फाइबर के लिए सलाद साबित अंकुरित अनाज, आदि के खाने से आंतों की गति अच्छी रहती है। इस बारे में हमने कई पोस्ट लिखी हें देखें- डाइजेस्टीव सिस्टम- पाचन संस्थान के रोग   आप हिंग्वाष्टक चूर्ण (इसके बारे में पढ़े) भोजन के पूर्व एक- एक चम्मच खाकर खाना खाएं, लाभ होगा कोई अन्य रोग के लिए चिकित्सक से जाँच करवाएं.  


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